Aerobic kondition igår
Visste inte vem instruktören var igår när jag kom dit, såg ut o vara lite äldre, lite tantigare och jag hade låga förväntningar. Börjar ganska lamt och enkelt - vilket i säg är bra eftersom det är första gången med denna koreografi för mig. Lite countryaktig musik och lite 80 tal. Hela instruktören känns 80tal.
Hur som jag blir svettig men jag får inte speciellt mycket puls, höger axeln hänger som en lam kroppsdel och bara gör ont men jag ska fan inte sluta träna bara för att det gör lite ont i axeln, använder resten av kroppen istället.
Solar 12 min efter passet o bastar o snackar m L, vi bestämmer oss för att ge det en chans ändå och fortsätta. Det är ju nästan faktiskt det enda sättet som jag o L träffas på numera. jaja så får det bli.
//eVis
Kommentarer
Trackback