Kombipass ...... dieten
L ringde ju mig tidigare idag och sa att det skulle vara det vanliga kombi passet ikväll så vi bestämde att vi skulle gå på det. Det är så juvligt roligt att träna och jag känner verkligen att jag måste göra detta ordentligt - måste satsa igen.
Jag har ju tidigare pratat om att göra en diet men jag tror att jag ska köpa på mig massor av Cambridgesoppor eller liknande och dricka ett tag istället.
Första veckan skulle jag kunna byta ut alla måltidern men ändå få äta frukt, andra veckan skulle jag kunna bara dricka och sen träna genom att motionera (tror inte att kroppen orkar med så lite enegi) och tredje veckan skulle jag kunna återgå till att träna på gymmet som jag brukar + motionera, och sen håller jag på så länge det behövs.
När jag ska tillbaka till fast föda så får jag givetvist börja trappa upp, och då ska jag hålla GI metoden, inga snabba kolhydrater alls.
måste göra nåt nu - känner mig som ett hus, och med det resultatet av vad jag har ätit idag så blir jag ju mörkrädd för mig själv för faktum är att det är inte så olikt varje dag.
//eVis
Jag har ju tidigare pratat om att göra en diet men jag tror att jag ska köpa på mig massor av Cambridgesoppor eller liknande och dricka ett tag istället.
Första veckan skulle jag kunna byta ut alla måltidern men ändå få äta frukt, andra veckan skulle jag kunna bara dricka och sen träna genom att motionera (tror inte att kroppen orkar med så lite enegi) och tredje veckan skulle jag kunna återgå till att träna på gymmet som jag brukar + motionera, och sen håller jag på så länge det behövs.
När jag ska tillbaka till fast föda så får jag givetvist börja trappa upp, och då ska jag hålla GI metoden, inga snabba kolhydrater alls.
måste göra nåt nu - känner mig som ett hus, och med det resultatet av vad jag har ätit idag så blir jag ju mörkrädd för mig själv för faktum är att det är inte så olikt varje dag.
//eVis
Kommentarer
Trackback
