eVis eVis

Jaha vi har kommit hem som sagt och Stordottern har inte tränat/spelat sedan i torsdags - så nu fick hon ville följa med mig på jobbet och konditionsträna lite. Vi tog me en av hennes kompisar oxå så det vart full rulle.

20 min löpning, 10 min på crosstrainern och sist 10 rodd - inte illa för att inte ha tränat på över två veckor (jag alltså).. Badade bastu efter och kom hem ganska sent - men nöjd med kvällen i alla fall

//eVis